肌のターンオーバーが乱れて角質が厚くなっているときは、肌が硬い感じがする、ごわごわする、ざらざらする、透明感がない、ニキビができやすいなどの自覚症状がある。なめらかで明るい肌を取り戻すためには角質のケアが必要になってくるのですが、これが肌に悪い影響を与えてしまっていることもあります。ここで一本堂が大きな間違いを紹介していきます。よくあるアイテムで酵素入りの洗顔料、すくっらぶ、拭き取り、ピーリングなどさまざまなものがあります。使用法や使うタイミングや使用の頻度なども肌を考えているものがほとんどで使用法を守っていては効率よくケアおすることができる。ただ、よりよい効果を期待しての何でもかんでも合わせて使う方法はいけません。これをすると角質を取りすぎてしまうこともあるので別のトラブルを起こす危険性もあります。ケアをするときの指の力にも注意が必要です。がんばりすぎると肌に摩擦が起きてシワやたるみなどの別のトラブルが起きてしまうことがある。手入れをするときは顔全体を均一にしていくことはよくありません。部位によって角質の厚みが違うのでニキビなどがある場合は悪化しがちになります。クレンジングでメイクを落としながらのマッサージはやめたほうがいい。肌に必要な潤いを奪ってしまうこともあるからです。生理前やニキビがあるときにするのも肌トラブルが置きやすい。使うものがアクネケア用とかならば話は別になりますが、過剰なケアは逆効果になります。