長時間の昼寝は太る原因になるらしい。食事をしてすぐに二時間以上寝てしまうと、エネルギーの吸収が活発になる脂肪がつきやすくなるそうだ。それに昼間に長く寝ると、夜に眠りずらくなって、規則正しい生活が乱れたり、ダイエットに影響したりもします。短時間の昼寝はリラックスできていいらしい。30分以内ならば問題はない。頭をスッキリさせて、脳の働きを活発にする効果があると言われている。浅い眠りがオススメです。あまり太りすぎていないほうがいいですね。女性の恋人に求める条件というものがあります。個々で譲れないことには違いがあるでしょう。どうやら最低ラインというものがある。これは納得するけど、働いていること・・とか。一般常識があることとか。学歴やルックスにこだわる人もいる。生理的にオッケーなのかとかは大事なことです。愛が大事というのは基本的なこと。清潔感や優しさというのもよく聞く。当たり前のことができているというのはやはり最低ラインになるのかもしれない。高望みと思われる考えでも、それがその人の基準なのです。自分よりも収入や身長が上であるとかも、自然と思うタイプもいるもんです。セクシーな人がいいとかもあった。人の好みはバラバラだからこそ世の中が成り立って周っていくのです。男性にもここだけは譲れないというものがあることかと思います。