パソコン用メガネで眼の疲れを解消する光の仕組み

パソコン業務で目が疲れてノイローゼになりそうだ、実施にうつ病になってしまった患者さんがここ10年くらい前から増えたらしい。最近はパソコン用眼鏡というものが発売されていますが、眼科医の中での賛成の声があるらしい。パソコンやスマフォ、テレビを見る時間などが長い場合は眼にあったメガネをつけることが大事です。パソコンというのは光を発しています。可視光線を感じると瞳が収縮する。すると瞳孔を常に使っているということで瞳孔括約筋が疲れる。疲れるだけならばまだいいが、将来的な眼の病気も心配されます。可視光線の中には網膜に対して有害な光と無害な光というものがあります。知らずにして悪い光を浴びているので、黄斑部変性症やその前症状の中心性漿液性網脈絡膜症の増加も予想されている。そもそも、加齢でなりやすく、近視の30代女性にも多く、40.50歳の男性に多いと、本質的な体質が原因でなるとされています。体質は変えることはできないけど、予防をすることはできます。それがパソコン用のメガネなんだそうです。選び方は、紫外線カットというのはそもそも従来のメガネのレンズにある当たり前のもの。必要なのは可視光線カットの部分。簡単に言えば、眼に一番良い状態というのは全ての色の光をカットした真っ暗な状態。これは生活が不可能になるので全ての光を50パーセントずつカットするという方法など。しかし、この方法をするとそうしても限りなく黒に近いものになってしまう。昼間から色眼鏡をかけて仕事をしているというのもあまりよくないので、網膜に最も有害な青色の光をカットするのが一番よいだろうとなります。これはレンズを黄色にすることです。見た目も透明に近い自然な色になる。このメガネならば、他の光はカットしないので瞳孔を無駄に開くことがなくなる。個々が負担のない状態で眼を保護していくのがよいでしょう。

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